Nutrición deportiva

La nutrición deportiva es la rama de la nutrición que se especializa en las personas que practican deporte. A través de ella, se aconseja, se guía y se educa al deportista a saber qué, cuándo y por qué debe comer y beber unos alimentos u otros según la ocasión.

Una correcta alimentación nos aporta los nutrientes necesarios para mantener un estado óptimo de salud. En función de la alimentación seguida, un deportista podrá notar como su rendimiento mejora o, por el contrario, disminuye. Incluso, una mala alimentación puede favorecer las lesiones y/o aumentar la fatiga.

¿CÓMO TRABAJAMOS?

Centro Multidisciplinar Amaype

En AMAYPE, adaptamos la nutrición deportiva a tus necesidades y objetivos. Nos centramos en tres áreas clave: optimizar tu rendimiento deportivo, reducir el riesgo de lesiones y acelerar la recuperación. Nuestro equipo te acompaña con planes nutricionales personalizados para que logres el máximo rendimiento, te mantengas fuerte y recuperes tu energía rápidamente.

Prevención de lesiones

Optimizar el rendimiento deportivo

Mejora tu rendimiento con una nutrición adaptada a tus necesidades deportivas. Con planes personalizados, aumenta tu energía, resistencia y concentración para alcanzar tus metas. ¡Lleva tu rendimiento al siguiente nivel!

Rehabilitación de lesiones

Reducir el riesgo
de lesiones

Protege tu cuerpo y reduce el riesgo de lesiones con una dieta rica en nutrientes que fortalece músculos y articulaciones. Entrena con seguridad y constancia, apoyado en una nutrición adecuada.

Readaptación de lesiones

Acelerar la
recuperación

Recupera energía rápidamente y reduce el tiempo de descanso con una alimentación enfocada en la regeneración muscular. Nuestro enfoque acelera tu recuperación para que sigas avanzando sin pausas.

OTROS SERVICIOS

Centro Multidisciplinar Amaype

En AMAYPE, somos un centro multidisciplinar enfocado en tu bienestar.
Nuestro equipo trabaja de manera coordinada para brindarte una atención integral y personalizada.

Fisioterapia deportiva

Psicología deportiva

Ejercicio terapéutico

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