El dolor es el síntoma más frecuente por el que los pacientes acuden a los fisioterapeutas. Además, condiciona la vida de muchas personas. ¿Sería mejor nuestra vida si no lo sintiésemos? ¿Son todos los dolores iguales? Cuánto más me duele, ¿peor están mis tejidos? A...
Esguince de tobillo El esguince de tobillo es la lesión más frecuente de las extremidades inferiores. Un 70% de la población reporta haber sufrido al menos uno a lo largo de su vida. Además, estas lesiones son las que tienen la tasa más alta de reincidencia; por lo...
¿Frío o calor?¿Qué uso para aliviar mi dolor? ¿Frío o calor? Son dos de los medios físicos más utilizados para aliviar los dolores musculares o articulares. Sin embargo, ¿Cuántas veces se te ha planteado la duda de si ponerte frío o calor ante un dolor? Desde el...